Lukeminen on toinen tapa, jolla voimme oppia ja rakentaa yhdessä istuntojamme. Alta löydät listan kirjoista, joita olen koonnut vuosien varrella. Se kasvaa aina, joten tarkista tilanne milloin tahansa. Löydät myös lisää kirjaviittauksia Pintrest-sivultani.
​
Luopuminen
​
Susan Andersonin Matka hylkäämisestä paranemiseen
Riippuvuus
​
Blackout: Muistan asioita, joita join unohtaakseniSarah Hepola
Riippuvuus
​
Nälkäisten haamujen valtakunnassa: Läheisiä kohtaamisia riippuvuuden kanssa by Gabor Mate ja Peter A. Levine
​
ADHD
​
Älykäs mutta hajallaan: vallankumouksellinen "johtamistaitojen" lähestymistapa lasten auttamiseksi saavuttamaan potentiaalinsa Peg Dawsonin 1. painos
​
Älykäs mutta jumissa Ph.D. Thomas E. Brown, Joe Bronzi
​
Aikuisten ADHD:n hallitseminen: Steven A. Safrenin kognitiivis-käyttäytymishoitoohjelman asiakastyökirja (toimivia hoitoja)
​
Aikuisten ADHD:n ottaminen vastuuseen Russell A. Barkley
​
ADHD:n vaikutus avioliittoon: ymmärrä ja rakenna suhteesi uudelleen kuudessa vaiheessa by Melissa Orlov ja Edward M. Hallowell
Toimitettu häiriötekijöistä: Ota kaikki irti elämästä tarkkaavaisesti
Alijäämähäiriö, Edward M. Hallowell, MD
Ari Tuckman, PsyD, MBA, ymmärrä aivosi, tee enemmän
http://adultadhdbook.com/testing/forms-and-handouts/
​
Hajallaan: Miten tarkkaavaisuushäiriö syntyy ja mitä
Gabor Maté MD: voit tehdä sen
Ajettu häiriötekijöihin (tarkistettu): Tarkkailuvajehäiriön tunnistaminen ja siitä selviytyminen, Edward M. Hallowell MD, John J. Ratey MD
Ikääntyminen
​
Being Mortal: Sairaus, lääketiede ja mikä lopulta merkitsee Atul Gawande
​
Dementiaepidemian sisällä: tyttären muistelmaMartha Stettinius _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d
Suututtaa
​
Ronald Levantin ja William Pollackin uusi miesten psykologia
Harriet Lernerin vihatanssi
(Elokuva): Waking Life – unelmat ja elämä
Ahdistus
Eroon mielestäsi ja tule elämääsi, kirjoittanut Steven Hayes
Autismi
​
NeuroTribes: Autismin perintö ja neurodiversiteetin tulevaisuusSteve Silberman
Kaksisuuntainen mieliala
​
Fast Girl: Hulluutta paennut elämäSuzy Favor Hamilton
Rajaviiva
​
Kiera Van Gelder Buddha ja raja
​
Annelen Simpkinsin Bipolar Toa
​
Takaisin partaalta: tositarinoita ja käytännön apua masennuksen ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön voittamiseksi by Graeme Cowan
​
Rakastaa jotakuta, jolla on raja-arvoinen persoonallisuushäiriö: kuinka pidätellä hallitsemattomat tunteet tuhoamasta suhdettasi by Shari Y. Manning
​
Vihaan sinua, älä jätä minua: rajapersoonallisuuden ymmärtäminen by Jerold J. Kreisman, Hal Straus
​
Peiliin eksyksissä: Sisäinen katsaus rajalla olevaan persoonallisuushäiriöön by Rick Moskovitz
​
Vie minut pois täältä: Toipumiseni rajapersoonallisuushäiriöstä by Rachel Reiland
​
Raja-äidit
​
Rajaäidin ymmärtäminen: Auta lapsiaan ylittämään intensiivisen, arvaamattoman ja epävakaa suhteen kirjoittaja Christine Ann Lawson
Lopeta munankuorilla käveleminen: Ota elämäsi takaisin, kun jollakulla, josta välität, on persoonallisuushäiriö, Paul Mason MS
Olenko koskaan tarpeeksi hyvä?: Narsististen tyttärien parantaminen
Äidit kirjoittanut tohtori Karyl McBride PhD
Ura
​
Midlife Career Rescue (Mikä tekee sinut onnelliseksi): Kuinka vaihtaa uraa, luottavaisesti jättää työ, jota vihaat, ja aloittaa elämä, jota rakastat, ennen kuin on liian myöhäistä
Kirjailija: Cassandra Gaisford
​
Leave The Grind Behind: Rakettipolttoainetta elääksesi elämääsi omilla ehdoillasi. Ansaitse enemmän rahaa, rakenna perintöäsi ja lopeta työsi – Justin Gesso
​
Lastenkirjat
Lastenkirjat: http://www.pinterest.com/pamdyson/social-emotional-books/ Aloha Self-Esteem?
​
Poika, joka oppi ylösalaisin Christy Scattarellalta
​
Untangled Lisa Damour
​
Kauhea asia tapahtui: Margaret M. Holmes
Läheisriippuvuus
Ei enää läheisriippuvainen: Kuinka lopettaa muiden hallitseminen ja alkaa huolehtia itsestäsi, Melodie Beattie
Co-dependent No More Workbook by Melodie Beattie
Melodie Beattien Beyond Partnership: And Getting Better All Time
Irti päästämisen kieli: Melodie Beattien päivittäisiä meditaatioita läheisriippuvuudesta
​
Pia Meloday: kohtaamalla läheisriippuvuuden
​
Melodie Beattien uusi läheisriippuvuus
Pariskunnat
​
High Conflict Couple: Dialektisen käyttäytymisterapian opas rauhan, läheisyyden ja validoinnin löytämiseen, Alan E. Fruzzetti
Joshua Wolf Shenk: Kuinka suhteet edistävät luovuutta
Kahden voimat: Innovaatioiden olemuksen löytäminen /creative Pairs, Joshua Wolf Shenk
Tietoinen rakastaminen: Matka sitoutumiseen, Gay Hendricks
Pidä minua tiukasti kiinni, kirjoittanut Sue Johnson
Masennus
​
SuperBetter: Vallankumouksellinen lähestymistapa vahvemmiksi, onnellisemmaksi, rohkeammaksi ja sitkeämmäksi , Jane McGonigal
​
Stephen Ilardin masennuksen hoito
Masentunut raskaus
​
Down Come the Rain: Matkani synnytyksen jälkeisen masennuksen läpi kirjoittanut
Brooke Shields
Raskausblues: Mitä jokaisen naisen tulee tietää masennuksesta raskauden aikana, Shaila Kulkarni Misri MD
Kiintymyksen merkkejä: Avioliittosi takaisin saaminen synnytyksen jälkeisen masennuksen jälkeen, Karen Kleiman, Amy Wenzel
Beyond the Blues, Synnytyksen ja synnytyksen jälkeisen synnytyksen ymmärtäminen ja hoito
Masennus ja ahdistus, Shoshana Bennett, Pec Indman
Toipuminen synnytyksestä: Kohti emotionaalista palautumista Lynn Madsen
http://midwiferytoday.com/articles/healing_trauma.asp?q=lacerations
Naisten vartalot, naisten viisaus (tarkistettu painos): fyysisen ja emotionaalisen terveyden luominen ja parantaminen. Christiane Northrup MD
Perheväkivalta/manipulaatio/väkivalta
​
https://www.domesticshelters.org/domestic-violence-books?page=1
​
Miksi hän tekee niin, Lundy Bancroft
Sandra Brown: Kuinka tunnistaa vaarallinen mies
In Sheeps Clothing by George Simon
​
Syömishäiriöt ja kehonkuvaongelmat
​
http://www.naspcenter.org/safe_schools/trauma.html
​
Ruokahullu mieli: 5 yksinkertaista askelta mielettömän syömisen lopettamiseksi ja terveellisemmän, onnellisemman suhteen aloittamiseen ruoan kanssa by Davina Chessid
​
It's Me All Along: Andie Mitchellin muistelma
​
MindBody-koodi: Kuinka muuttaa terveyttäsi, pitkäikäisyyttäsi ja menestystäsi rajoittavia uskomuksia by Mario Martinez PsyD
​
Shrill: Notes from a Loud Woman, Lindy West
​
Rakasta kehoasi by Louise Hay
Kehokuvatyökirja: kahdeksanvaiheinen ohjelma, jolla opit pitämään ulkonäöstäsi by Thomas Cash PhD
​
Sandra Blakesleen keholla on oma mieli
​
Älä koskaan ahmi uudelleen(tm): Ohjelmoi itsesi ajattelemaan kuin pysyvästi laiha ihminen. Lopeta ylensyöminen ja ahmiminen ja pidä kiinni valitsemastasi ruokasuunnitelmasta! kirjoittanut Glenn Livingston Ph.D.
​
Aivot ahmimisen yli: miksi olin bulimia, miksi perinteinen hoito ei toiminut ja kuinka toivuin lopullisesti, Kathryn Hansen
Valtuutus
Jen Sinceron kirjoittama olet äijä
​
Woman on Fire, Amy Jo Goddard (seksuaalinen voima)
Gavin de Becker: Pelon lahja ja muut selviytymissignaalit, jotka suojaavat meitä väkivallalta
Vahvempi päivä päivältä, Susan Pease Gadoua (avioero)
​
James FT Bugentalin eksistentiaalisen identiteetin etsintä
Carl Jung moderni mies etsii sielua
Naiset, jotka juoksevat susien kanssa, kirjoittanut Clarissa Pinkola Estes
Sarkin mehevä villi nainen
Syö Sarkin Naked Mangoja
Sarkin Bodacious Sukkulenssikirja
Amy Ahlers & Sark, suuret lihavat valheet naiset kertovat itsestään
Kotiinpaluu: Sisäisen lapsesi palauttaminen ja voittaminen, John Bradshaw
​
Vapautuminen uhrien ansasta: henkilökohtaisen voimasi takaisin saaminen, Diane Zimberoff
Alkuperäperhe (FOO)
​
Perhesiteet, jotka sitovat: Itseapuopas muutokseen Perhe of Origin -terapian avulla
​
Pelko
http://www.oprah.com/spirit/Take-Charge-of-Your-Life-Ask-Deepak
http://tinybuddha.com/blog/let-go-of-fear-by-stopping-the-stories-in-your-head/
Harriet Lernerin läheisyyden tanssi
Harriet Lerner: Pelon tanssi
Sukupuolispektriongelmat
​
ArgonautitMaggie Nelson
​
Trans 101, NM Teich
​
Missä on minun kirjani, L. Gromko
Goerge by Alex Gino
​
Jonkin verran kokoonpanoa vaaditaanArin Andrews
Rachel Pepperin Transitions of the Heart
​
Suru ja menetys
​
http://www.notifbutwhen.org/
​
http://www.recover-from-grief.com/grief-and-loss-books.html
​
Kuinka selviytyä vanhemman menetyksestä: Lois Aknerin opas aikuisille
​
Äidin muistaminen, itseni löytäminen: Rakkauden ja itsensä hyväksymisen matka, Patricia Commins
​
Dana Barfield: Ystäväni menetti juuri miehensä
​
Vainajan vaimo: Dawn Bellin muistelmat rakkaudesta, menetyksestä ja oppimisesta elämään uudelleen
​
Surusta kasvuun: Stephen Bennett: Soviminen rakkaansa kuolemaan JA saada elämästäsi kaikki irti
​
Parantuminen menetyksen jälkeen: Päivittäisiä meditaatioita surun läpikäymiseen, Martha Whitmore Hickman
​
Lapsen surevan sydämen parantaminen: 100 käytännöllistä ideaa perheille, ystäville ja huoltajille, Alan Wolfelt
​
Sisaruksen kuolemasta selviytyminen: Surun läpi eläminen, kun aikuinen veli tai sisar kuolee TJ Wray
​
Angel Catcher: A Journal of Loss and Remembrance, kirjoittanut Kathy Eldon
Holotrooppinen hengitys
​
Holotrooppinen hengitys: uusi lähestymistapa itsensä tutkimiseen ja terapiaan (Suny Series in Transpersonal and Humanistic Psychology), kirjoittanut Stanislav Grof
​
Tulevaisuuden psykologia: oppitunteja modernista tietoisuustutkimuksesta (Sunny Series in Transpersonal and Humanistic Psychology), kirjoittanut Stanislav Grof
Hengitystyökokemus: tutkiminen ja parantaminen epätavallisissa tietoisuuden tiloissa, Kylea Taylor
Sisäinen lapsi
​
Lapsen parantaminen sisällä: toimintahäiriöisten perheiden aikuisten lasten löytäminen ja toipuminen, Charles L. Whitfield MD
​
Lahja itselleni: Henkilökohtainen työkirja ja opas "Lapsen parantamiseen sisällä", kirjoittanut CHarles L. Whitfield
​
Sisäinen lapsi -työkirja: Mitä tehdä menneisyytesi kanssa, kun se ei vain katoa by Cathryn L. Taylor
​
Sisäisen lapsesi toipuminen by Lucia Capacchione
​
Kotiinpaluu: Sisäisen lapsesi palauttaminen ja puolustaminen by John Bradshaw
​
Vahvistukset sisäiselle lapselle by Rokelle Lerner
​
Päiväkirjan kirjoittaminen
​
Tuhoa tämä Keri Smithin päiväkirja
​
Aloita missä olet: Meera Patelin itsetutkinnan päiväkirja
​
Mielenterveys / Aivot
​
Aivojen paranemistapa: Merkittäviä löytöjä ja toipumisia neuroplastisuuden rajoillaNorman Doidgen _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d
Mielenterveyden tulevaisuus: mielenterveyden häiriöparadigman purkaminenEric Maisel
Aivosumun korjaus: Palauta keskittymisesi, muistisi ja ilosi vain kolmessa viikossa by Mike Dow
​
Vanhemmuus
​
Lastesi traumaturvallisuus: Peter Levinen vanhempien opas itseluottamuksen, ilon ja kestävyyden lisäämiseen
Parent from the Inside Out, kirjoittanut Daniel J Siegel
Se ei satu ikuisesti: Ohjaa lapsesi trauman läpi, Peter Levine
Kortin onnellisin taapero: Harvey Karp: Kuinka poistaa kiukkukohtaukset ja kasvattaa kärsivällinen, kunnioittava ja yhteistyökykyinen yhdestä neljään vuotiaan
Harvey Karpin onnellisin vauva
​
Wise Minded Parenting, tri. Laura Kastner
OCD:n vanhemmat
John Marchin ja Christine Bentonin "Talking Back to OCD".
Raskaus
Jenny McCarthyn Belly Laughs
​
Kun selviytyjät synnyttävät Penny Simkinin varhaisen seksuaalisen hyväksikäytön vaikutusten ymmärtäminen ja parantaminen synnyttäviin naisiin
Farmaseuttiset tuotteet
Moody Bitches: Totuus käyttämistäsi huumeista, puuttuvista unista, seksistä, jota et harrasta ja mikä todella tekee sinut hulluksi, Julie Holland
PTSD
Monimutkainen PTSD: selviytymisestä kukoistamiseen: opas ja kartta lapsuuden traumasta toipumiseen by Pete Walker
Posttraumaattinen stressihäiriö Lähde Glenn R. Schiraldi, Ph.D
The Body pitää maalintekijänä Bessel Van Der Kolk
Elpyminen
Hengitys kerrallaan: Buddhalaisuus ja kaksitoista askelta, Kevin Griffin
Itse
​
Ajatuksia ilman ajattelijaa: Psykoterapia buddhalaisesta näkökulmasta Mark Epstein
Palasiksi hajoamatta: Buddhalainen näkökulma kokonaisuuteen Mark Epstein
​
Furiously Happy: Hauska kirja kauheista asioista by Jenny Lawson
Minun lobotomiani Howard Dully ja Charles Fleming
Mies, joka ei ollut paikalla: Tutkimuksia oudosta uudesta itsetieteestä Kirjailija: Anil Ananthaswamy
Onnekas mies: Tarina maalaislääkäristä, John Berger
Nathaniel Brandenin kuusi itsetunnon pilaria
Itsemyötätunto: itsellesi ystävällisyyden todistettu voima, Kristin Neff
Uskalla suuresti: Kuinka rohkeus olla haavoittuvainen muuttaa tapaamme elää, rakastaa, vanhempana ja johtajiamme, tohtori Brené Brown
ValehteluIrwin Yalomin sohvalla
Etsi kohdetta Merkitys
​
Altavastaajat, sopimattomat ja jättiläisten taisteleminen: Malcolm Gladwellin David & Goliath
​
Tarkistuslistan manifesti: Kuinka saada asiat kuntoon, kirjoittanut Atul Gawande
Tarkoituksen etsiminen: Dennis Fordin lyhyt historia
Viktor E. Frankl: Miehen merkitys
Creating Love: The Next Great Stage of Growth, kirjoittanut John Bradshaw
Perheen salaisuudet: Se, mitä et tiedä, voi satuttaa sinua, John Bradshaw
Pakollinen seksuaalinen käyttäytyminen
​
Herätys: Michael Baderin seksuaalisten fantasioiden salaisuuden avaaminen
​
Jay Stringer ei-toivottu
​
Seksuaalinen vapaus
​
SM 101 , Jay Wiseman
Ruuvaa ruusut, lähetä minulle piikkejä Philip Miller ja Molly Devon
Uusi täytekirjaJanet Hardy ja Dossie Easton _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d
Uusi pohjakirjaJanet Hardy ja Dossie Easton _cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d
​
Terveydenhuolto ilman häpeää: käsikirja seksuaalisesti monimuotoisille ja heidän omaishoitajilleen, Charles Moser
Leathersex: Opas uteliaalle ulkopuoliselle ja vakavalle pelaajalle, kirjoittanut Joseph L. Bean
Seksiterapia
Rakastava seksi: Laura Bermanin ilon ja intohimon kirja
Tammy Nelson: Hanki haluamaasi seksiä
Seksuaalisen itsesi palauttaminen, Kathryn Hall
Seksin nälkäinen avioliitto: avioliittosi libidon lisääminen: Michele Weiner-Davisin opas parille
Se ei ole hän, se olet sinä!: Kuinka ottaa elämäsi hallintaan ja luoda se
Laura Bermanin ansaitsemaa rakkautta ja läheisyyttä
​
Gina Ogdenin halun paluu
Seksuaalinen trauma
Seksuaalinen paraneminen: pyhän haavan muuttaminen, Peter Levine
​
Rohkeus parantua -työkirja: opas selviytyneille naisille ja miehille
Ellen Bassin lasten seksuaalisesta hyväksikäytöstä
Allies in Healing: Kun rakastamaasi henkilöä käytettiin seksuaalisesti hyväksi lapsena, Laura Davis
​
Seksuaalinen parantava matka: opas seksuaalisesta hyväksikäytöstä selviytyneille, kirjoittanut Wendy Maltz
​
Ghosts in the Bedroom: Ken Graberin opas insestistä selviytyneiden kumppaneille
​
Kivun kasvattaminen yhdessä, Eliana Gil
Häpeä
John Bradshaw: Healing the Shame that Binds You
​
Häpeän ja läheisriippuvuuden voittaminen: 8 askelta todellisen sinut vapauttamiseen, Darlene Lancer
​
Alice Miller: Lahjakkaan lapsen draama: Todellisen itsensä etsintä
​
Trauma
Peter Levinen herättää tiikeri
Valvomaton suru: menetyksestä toipuminen ja sydämen elvyttäminen, Stephen Levine
Terri Jentzin Strange Piece of Paradise
Trauman parantaminen: Peter Levinen uraauurtava ohjelma kehosi viisauden palauttamiseksi
Trauma lapsen silmien kautta: O:n herättäminenPeter Levinen tavallinen Miracle of Healing
Sanomattomalla äänellä: Kuinka keho vapauttaa trauman ja palauttaa hyvyyden, Peter Levine
Vapaus kivusta: löydä kehosi voimat fyysisen kivun voittamiseksi, Peter Levine
Keho pitää pisteet: aivot, mieli ja keho trauman paranemisessa by Bessel van der Kolk
​
Sanomattomalla äänellä: Kuinka keho vapauttaa trauman ja palauttaa hyvyyden, Peter Levine
​
Aivokartasto: visuaalinen opas ihmisen keskushermostoon, kirjoittanut Thomas Woolsey
Sosiaalinen oikeudenmukaisuus
​
Maailman ja minun välillä by Ta-Nehisi Coates
​
"Tulee aika, jolloin sinun on valittava sivun kääntäminen tai kirjan sulkeminen."
– Josh Jameson